COCINA VEGETERIANA DE RÁPIDA PREPARACIÓN

GRUPO EDITORIAL TOMO

JERADE, MARY

COCINA VEGETERIANA DE RÁPIDA PREPARACIÓN

JERADE, MARY

LIBRO IMPRESO

$72

DESCRIPCIÓN

INFORMACIÓN GENERAL

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Muchas personas piensan que la comida vegetariana es comer verduras mezcladas e snsípidas, algo que algunas personas "raras, flacas y débils acostumbran comer por extraños motivos".
Se sorprenderían si supieran que algunas de las personas más fuertes, lúcidas, sanas y resistenten que conocen no comen carne de ningún tipo y disfrutan intensamenten de una deliciosas variedad de comidas.
¿Qué es saber nutrirse?
Es varias cosas a la vez: es comer lo suficiente para obtener la energia que necesitamos para realizar nuestras actividades con eficiencia; es comer productos frescos preparados en forma adecuada, sin que pierdan su sabor ni su riquza alimenticia; y es tambien disfrutar plenamente los alimentos haciendo de las comidas una actividad agradable.
Este libro puede servir como un verdadero manual para lograr una alimentación completa, equilibrada, variada y deliciosa.

Mas de 150 recetas de rápida preparación. Sopas, quesos, ensaladas, dulces, pastas, pasteles, etc.