SHINRIN-YOKU
SUMERGIRSE EN EL BOSQUE
LAVRIJSEN, ANNETTE
LIBRO IMPRESO
$346
DESCRIPCIÓN
INFORMACIÓN GENERAL
COMENTARIOS
El Shinrin-Yoku (literalmente «baño de aire en el bosque») es una terapia japonesa que se practica desde hace siglos y que ayuda a restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Annette Lavrijsen nos presenta esta terapia y nos enseña a aplicar estos métodos con ejercicios para caminar conscientemente por el parque o el bosque más cercano a nuestra casa. En Japón, hay un aforismo muy popular que dice: «El camino a través del bosque conduce a una vida más saludable, más feliz y más productiva». En los últimos años, numerosos estudios han demostrado la verdad de esta terapia ancestral que se está convirtiendo en una gran tendencia sanadora en los Estados Unidos.
ISBN |
9788417302085
|
---|---|
GÉNERO |
Yoga y Meditación
|
IDIOMA |
Español
|
NÚMERO DE EDICIÓN |
1
|
EDITORIAL |
LINCE
|
No existen comentarios aún
- Inicie sesión o registrese para enviar comentarios