CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL
VV.AA.
LIBRO IMPRESO
$255
DESCRIPCIÓN
INFORMACIÓN GENERAL
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El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar. Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo estás experimentando, a reconocer cuándo estás atrapado en un bucle mental y a liberarte de él. Descubrirás estrategias para confiar en tu intuición, tomar decisiones con claridad y avanzar con confianza.
| ISBN |
9788410121270
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|---|---|
| GÉNERO |
Salud y bienestar Novedad
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| IDIOMA |
Español
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| NÚMERO DE EDICIÓN |
1
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| EDITORIAL |
REVERTÉ MANAGEMENT
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| AÑO DE EDICIÓN |
2025
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