¿ESTRESADO YO?
TIPS PARA MANEJAR EL ESTRÉS DÍA A DÍA
MAROTO, MARIA ELENA
LIBRO IMPRESO
$179
DESCRIPCIÓN
INFORMACIÓN GENERAL
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El estrés ha sido definido como la enfermedad del siglo XXI; sin embargo, a menudo no sabemos distinguir o identificar sus síntomas. El estrés afecta nuestra calidad de vida pues trastorna nuestras relaciones sociales y familiares; además, cuando no se atiende, puede incluso derivar en enfermedades físicas y mentales que ponen en riesgo nuestra integridad. El libro está diseñado para ayudarte a hacer cambios importantes en tu estilo de vida y brindarte la oportunidad de reflexionar a fin de que logres un mayor conocimiento de ti misma, en todos los ámbitos de tu existencia. La solución a tu estrés está en tus manos.u003c/iu003e
| ISBN |
9786079346775
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|---|---|
| GÉNERO |
Salud alternativa
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| IDIOMA |
Español
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| NÚMERO DE EDICIÓN |
1
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| EDITORIAL |
EDITORIAL PAX
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| AÑO DE EDICIÓN |
2015
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