KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA
EDAF
HEPBURN, EMMA DRA
Desarrollo personal
KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA
53 FORMAS DE CUIDAR TU MENTE
HEPBURN, EMMA DRA
LIBRO IMPRESO
$430
2 Disponibles
Los productos que no son libros ya tienen el IVA incluido en el precio.

DESCRIPCIÓN

INFORMACIÓN GENERAL

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En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prácticas y eficaces dirigidas al cuidado de nuestro bienestar mental y emocional día a día. A través del uso de sus míticas ilustraciones, la Dra. Hepburn da luz a aquellos rincones más olvidados del cerebro. Desde reconocer los factores que desencadenan los pensamientos que nos incomodan hasta superar el miedo a equivocarse. Un manual práctico para la vida moderna que contribuirá a que cultives hábitos positivos y te sientas más seguro, más feliz y en armonía contigo mismo.
ISBN
9788441441408
GÉNERO
Desarrollo personal
IDIOMA
Español
EDITORIAL
EDAF
AÑO DE EDICIÓN
2022
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