RESPIRA UNA VIDA SALUDABLE
EDITORIAL TRILLAS SA DE CV
PISTONO, MATTEO
Salud y bienestar Novedad
RESPIRA UNA VIDA SALUDABLE
APRENDE A RESPIRAR PARA UNA RESTAURACIÓN PROFUNDA
PISTONO, MATTEO
LIBRO IMPRESO
$329
4 Disponibles
Los productos que no son libros ya tienen el IVA incluido en el precio.

DESCRIPCIÓN

INFORMACIÓN GENERAL

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La obra orienta sobre cómo integrar una respiración óptima en la vida diaria, la importancia de la respiración nasal para el sistema nervioso, cómo respirar para superar el cansancio. Define la mecánica real de la respiración como una herramienta práctica para mejorar la salud, el sueño y la energía. Las prácticas de este libro son reforzadas por investigaciones y evidencias de neumólogos, neurólogos y biólogos del comportamiento, mostrando ómo una respiración óptima puede impactar positivamente en el cerebro, la función física, la fuerza cardiovascular y la salud mental.
ISBN
9786071750228
GÉNERO
Salud y bienestar Novedad
IDIOMA
Español
NÚMERO DE EDICIÓN
1
EDITORIAL
EDITORIAL TRILLAS SA DE CV
AÑO DE EDICIÓN
2025
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