Crees que eliges, pero solo eres un manojo de reacciones químicas hackeadas por tu entorno. Tu "sistema operativo" es el hambre y el miedo, no tu voluntad. No ves la realidad, solo lo que tu cuerpo te deja ver para no colapsar. Eres un algoritmo biológico en un tablero que no controlas. ¿Vas a seguir jugando en automático?
En un mundo obsesionado con la velocidad, el acto más revolucionario es pausar. El Psicoclub no es un taller más: es un espacio de resistencia reflexiva. Buscamos trascender la fragmentación moderna para comprendernos desde una visión integral (biopsicosocial), recuperando aquello que el ruido cotidiano nos ha quitado.
En un mundo obsesionado con la velocidad, el acto más revolucionario es pausar. El Psicoclub no es un taller más: es un espacio de resistencia reflexiva. Buscamos trascender la fragmentación moderna para comprendernos desde una visión integral (biopsicosocial), recuperando aquello que el ruido cotidiano nos ha quitado.
¿Gestionas tu vida con datos incompletos? Creer que la salud es solo biológica es un error de sistema. Somos una red biopsicosocial: donde tus neuronas, tu psique y tu entorno colisionan.
Generalmente se comparte una connotación negativa al tiempo de ocio, no obstante, es primordial promover su importancia como una herramienta de bienestar, en favor de un distanciamiento psicológico del trabajo o como instrumento de terapia y formación.
El ocio es ambivalente, puede ser un recurso de salud y para nuestra evolución como personas, pero de igual manera una puerta para la alineación y la violencia.
1. ¿Qué cosas influyen en el tipo de ocio elegido, así como en su calidad?
2. ¿Cuál es la relación de ocio y autoconocimiento?
A lo largo del desarrollo del ser humano se van presentando cambios importantes a nivel físico y psicológico que van dejando una huella importante en cómo se vivencia la sexualidad humana. Existen diversos mitos y prejuicios alrededor de la sexualidad en los adultos mayores que imposibilitan se vivencien plenamente en esta área. En esta sesión se brindará información sobre el desarrollo psicosexual, los principales cambios que se presentan tras la menopausia y la andropausia, así como estrategias que favorezcan la sexualidad plena.
El desarrollo de la sexualidad es de vital importancia para el bienestar integral de todos los seres humanos. Pero entonces ¿qué sucede con la sexualidad ante un daño cerebral en el que se ven afectadas funciones físicas, sensoriales y cognitivas? La sexualidad se vuelve un área de reaprendizaje para la persona que lo presenta y aquellas con las que se vincula sexoafectivamente.
El estilo de apego desarrollado por una persona en su infancia influye de manera significativa en los procesos de elección de pareja, así como en la calidad de las relaciones afectivas que establecerá en la edad adulta.
En esta sesión, podrás conocer la teoría del Apego de J. Bowlby y los principales conceptos que surgen de ella. También analizaremos el proceso de formación de los primeros vínculos, su evolución y su impacto en la personalidad de los individuos. Nos centraremos en el apego adulto y cómo éste influye en las relaciones de pareja y sexualidad.
El deporte, siempre ha representado una firme fuente de oportunidad encaminada a la formación integral de las nuevas generaciones. El deporte, en la disciplina que fuese simboliza un estilo de vida alrededor del mundo, lo cual supone entre sus múltiples beneficios; aquellos factores biológicos, psicológicos y sociales más significativos que promueven una mayor calidad de vida.
¿Pudiese entonces ser el deporte, el medio de desarrollo que interdependiente a la educación de las nuevas generaciones de como resultado personas sanas y funcionales dentro de la sociedad?
La violencia es, lamentablemente, un hecho en el cual todos podemos jugar un rol importante. Los últimos eventos de violencia, inseguridad e injusticia en el país generan algo en todos los ciudadanos: miedo. Sin embargo, existen poblaciones con mayor riesgo de vivir en temor y amenaza constante. Una de ellas es la conformada por las mujeres, contra cuyo grupo desbordan los casos de impunidad; ante una situación amenazante, tener redes de apoyo se vuelve un factor determinante del bienestar de la persona y, por lo tanto, de la comunidad.
El suicidio es una situación que se presenta cada vez con mayor frecuencia, no sólo en México, sino en todo el mundo. Lo más alarmante de esto es que los suicidios en adolescentes van incrementándose cada año. Es por eso que brindar información sobre este fenómeno es muy importante. Padres de familia, profesores, personal de la salud y la sociedad debemos saber identificar las señales de alarma y eliminar el estigma alrededor de este fenómeno para poder hablarlo con franqueza.
